Természetes köhögéscsillapítás gyógynövények segítségével
Számos gyógynövényünk van, amelyek segíthetnek a makacs köhögés enyhítésében. Ilyenek például:
- Hársfalevél: Kiváló köhögéscsillapító, magas nyákanyag tartalma miatt hatékony a garat és a torok megnyugtatásában. Elkészítéséhez egy éjszakára langyos vízbe kell áztatni, nem szabad forralni. Itt olvashatsz három egyszerű hársfalevél teáról.
- Hársfavirág: Hatásos izzasztó, köptető és nyákoldó. Ezért is jó gyógymód a köhögés ellen
- Fehérmályva: Gyerekek köhögésére alkalmas, légcső- és emésztőrendszeri hurut esetén is hasznos. Hasonlóan kell elkészíteni, mint a hársfalevél teát.
- Martilapu: Légzőszervi betegségek, rekedtség és köhögés ellen ajánlott. Gyulladáscsökkentő és köptető.
- Akácvirág: Köhögéscsillapításra és gyomorsavképződés csökkentésére használják.
- Bazsalikom: Köhögéscsillapító, idegnyugtató, étvágyjavító, vizelethajtó, magas vérnyomás csökkentő, stressz elleni védelem.
- Bodza: Meghűlés, hurut, izzadásfokozás, immunerősítés és köhögéscsillapításra.
- Édesgyökér: Hurutos megbetegedések kezelésére, köptető, nyákoldó és köhögéscsillapító hatású.
- Fekete reteklé: Megfázás, köhögés, légúti betegségek ellen. Elkészítés: reszelt retket facsarnak, esetleg mézzel töltik meg, amit másnap elfogyasztanak.
- Kakukkfű: Köhögés és torokfájás ellen, görcsoldó hatású.
- Lándzsás útifű: Nyákoldó és köhögéscsillapító.
- Vöröshagyma: Nyákoldó és köhögéscsillapító, mézzel ízesített kipréselt levével vagy teájával.
- Zsurló tea: Vértisztító, vizelethajtó, vesemedence gyulladás, húgyúti fertőzések, hólyagbántalmak ellen, valamint köhögéscsillapító. Kesernyés ízű.
Ezek a növények természetes módon segíthetnek a köhögés enyhítésében és a különböző légúti betegségek kezelésében.